修炼长青功上篇，便是用其方法打通奇经八脉。奇经八脉不隶属于脏腑，又无表里配合关系。五脏主人之一身，六腑固守五脏，经脉为脏腑之隧道，才可谓有行与体，精与神，犹水能浮舟亦能复舟之理。常人修行都是借助外力和天地之力，而长青功却像是反其道而行之，发掘人体本身潜能，从而合乎道法自然之理。
而此时叶昊然要做的便是打通自身任脉，一旦打通便是修炼成了长青功上篇第一层功法。
可其打通的难度不亚于从二级炼气士到sān_jí炼气士的难度，以叶昊然的天赋可以说是难上加难。
此时，打通经脉带来的疼痛，让叶昊然已满头都是汗，但他还是坚持着，因为他发现任脉的经脉壁虽然如墙壁一般坚硬，但此时竟然裂开了一丝小小的细缝，这可谓是惊人。
但叶昊然不知道的是，在他闭目修炼的时候，揣在他怀里的铜盘发出了淡淡的青色光芒。