一路上，森林铺成的绿色走廊在天际边呈现在秦禹、纳尼龙和维多利亚面前，维多利亚双眼放光的看着近在天际的森林叫道：”好大……”纳尼龙此刻也很是兴奋，眼眸中隐隐有着一丝怀念，”纳尼，纳尼，”纳尼龙指着其中的一个方向道，似乎在说想去那个方向。
当看到秦禹指向的方向时，秦禹更是确定那奇怪的震颤感与纳尼龙有着某种内在的联系。
今天，秦禹来此，一是为了那所谓的极限训练，二是为了看看那究竟是什么东西引起的震颤。
一人一龙一松鼠开始朝那个方向飞去，眼看着离那片森林越来越近，没一会儿的工夫，就进入到森林之中，越往内部，森林的覆盖面积就越大，刚开始时进入时，还在森林中能够看到有人的踪迹，随着不断的深入，茂密的丛林不断略过脚下，遍布的树木和杂草都显得如此神秘，显然这内部已经空无一人，时常有野兽出没于周围，使森林内部成为了名副其实的”无人区。”任何时候，都应该对大自然保持着敬畏之心，生活在这的人也明白这个道理，所以，他们一般只会在森林的外围砍伐树木或是种植一些东西，森林内部是野兽天下，野兽中也有着一些低级的智慧的存在，就如同在绝情崖下的银雪狼，大部分野兽从不踏出森林外围一步，一切都是这么的安好和谐。
”小家伙，森林中野兽的世界也与人类世界一样，也有着特别的存在，那些存在智慧都不低，有些堪比人类的智慧，所以别小看野兽，在修真界……”匠老说到这停顿了片刻道：”总之对这个世界保持着一颗敬畏之心就行了。”秦禹微微点头，他本就对大自然有着敬畏之心，如今他竟然得知有野兽竟然有人类的智慧，不由大吃一惊，但看向身旁的两个，就有些哭笑不得，自己身旁的不就是吗？
”你想的通就好，无数空间中怎么可能只有人类，”匠老声音再次响起。
秦禹好奇心下问道：”都有什么族群啊？””这个你现在知道也没用，我和那小家伙谈论了下决定还是从最基础开始，反正这些野兽也完全不是你的对手，从今天开始，每天在森林中长跑两公里，每天增加一公里，对于你来说前面应该很轻松，不过随着距离变长，你就不会感觉轻松了。”秦禹无奈问道：”一定要训练长跑吗？平时都是飞着来飞着去的，走路都很少，而且战斗不是都在空中吗？”匠老飘了出来，看着秦禹戏谑笑道：”我很早就和你说过，体能训练是修炼一切的基础，地基不好，一切都是空谈。”秦禹微微点头，尽管如此，但是为了提升实力，所做的一切就值得了。
”长跑过后，五百个俯卧撑，五百个仰卧起坐，五百个蛙跳，每样每天同样持续增加一百个，”匠老淡然道。
秦禹汗颜，他平时也没太注重过身体锻炼，在瀑布下的半个月令他受益匪浅，如今却要锻炼这些，真有些不太适应。
这些对于拥有真气的成人来说并不是不可完成的事，而秦禹更是洞虚期的修真者，体力以及耐力都比其他人强上不少的。
”哦，对了，忘记告诉你了，极限训练不能使用真气，”匠老笑看着秦禹道。
顿时，秦禹脸部肌肉一僵，他没想到尽然不能使用真气，那这训练有什么用？
匠老继续为秦禹解惑道：”极限训练训练的是你ròu_tǐ，ròu_tǐ是发力的根本，与他人战斗，ròu_tǐ的强悍也是取胜之道之一，当然我还为你准备了第二条路。””第二条？”秦禹眼睛不由一亮赶忙问道：”是什么？””生死战斗！”匠老微笑的眼睛都快眯上去了。
秦禹疑惑道：”和谁生死战斗？”匠老淡笑道：”擂台。”秦禹听了眼睛不由一亮道：”这个方法不错，”可转念一想忍不住问道：”这样真的可以提升实力吗？””哈哈，”匠老大笑了起来，接着道：”你试试就知道了。”秦禹无奈点点头道：”那好。”眼看着离那地方不足一千米时，原本还安静的森林骤然间传来剧烈的震颤感，震颤感不止在于地方，连空中的秦禹等也受到影响，别忘记了，秦禹等也都有着洞虚期的实力，一般的震颤是不会影响到他们的，可这一次，那震颤却如此之猛烈，以至令秦禹都感到一丝的压抑。
就在此时，纳尼龙身上绿色陡然释放而出，将秦禹笼罩在内，绿光出现之后，那原有的震颤感顿时消失的无影无踪。
匠老在旁也是暗暗吃惊，喃喃问道：”难道能隔绝一切？”上次，匠老见识到绿光能隔绝那金色光芒，如今，居然连震颤感都能轻易隔绝，这正常吗？
绿光出现的刹那，秦禹等人已然感受不到外界的震颤已经消失不见，但可以看到大地不再晃动，朝那个方向看去，只见一绿色覆盖于表层，有着龙一般大的巨型羽翼在震颤中心缓缓升空，并且在不断升空的同时，绿色光芒涟漪般的向外扩散开来，不断有着绿光略过秦禹等人的身体，这时候，秦禹发现那涟漪出的绿色光芒与纳尼龙身上散发的绿色光芒简直从色彩上看几乎就是从一个模子上刻出来的。
绿色光芒略过秦禹、维多利亚、匠老、红灵，但当绿色光芒即将略过纳尼龙时，那绿色光芒如同找到至亲一般，扩散开的绿色光芒形成一道光柱笼罩在纳尼龙的身上，与此同时，那巨大绿色龙型羽翼在秦禹注视中开始散发出淡淡绿色星光，星光在白昼下依旧令人能够清