爱薇小说>青春校园>有那么一些人爱着你>第一千一百四十八章

爱丽丝坐在边上听到这个,带着自己无辜的眼神盯着泰妍,腻声继续撒娇“为什么~欧尼,我做了什么,为什么要骂我~”

“嘶~”泰妍听到又是这种很想骂人的撒娇声,不爽的瞪了过去,咬着牙说道“恭喜你,获得了招骂娇,呀!你们这几个人!闭嘴,能不能让我耳朵清静一点”

“哈哈哈哈哈!!”爱丽丝看到恶作剧成功,转身跟允儿击掌庆祝的大笑起来,这次撒娇还特地带上了那种特别作的语气,就是想看到姐姐生气的模样,看起来效果很棒啊,继秀英的招棒娇,sunny的招拳娇,允儿的招躁娇之后,成功的拿到了招骂娇这个名位。

卸妆完毕之后,成员们很快就离开了电视台,因为五点半需要回家训练的关系,爱丽丝跟姐姐们道别就坐进了保姆车里面,现在还是五点钟,回去应该还来得及。

保姆车后边不远处,是一辆粉色的小奔驰轿跑,开车的是帕尼,副驾驶坐着的是泰妍,两人正好不想回宿舍,距离电台行程时间还早,所以就回家玩一下,只可惜这还是爱丽丝上保姆车之后才决定的,不然就可以一起坐车回去。

爱丽丝回到家之后,下车看到了自己院子那边露出来的一个被挂起来的木柱,好奇的靠近看了一眼,不知道什么时候,原本的游泳池上面,悬挂着两根起码有十米长的木头柱子,而且两边还挂了许多的沙袋,木头柱子本身,就好像是个大型的木人桩,中间还有好几段被隔开,要是自己没记错的话,估计踩上去,那个柱子酒会动吧,然而,自己的师父李青,就站在木柱的头部,一动都不动。

“师父,您这个是.....”

李青从脚步声里面就听出来是爱丽丝回来,听到问题,淡淡回道“这是我给你改好的木人桩训练方案,我刚习武的时候,就跟随我的师父开始训练这种的大型木人桩障碍,踩在木人上面,躲过两边的攻击并且稳定身体,然后快速的走到对面,如果被沙袋碰到,你只能掉进水里”

“诶.....”爱丽丝呆滞的听着这番话,伸出手清点了一下泳池上面沙袋的数量,两排,三十个,还是交叉吊着的,上面还标记着的是五十公斤,自己这小身板....要是被这么一砸...

训练开始的时候,爱丽丝手上跟脚上已经缠上了绷带,李青师父就站在木柱的下方,而爱丽丝则是要站在起点处,保持平衡稳定身体不说,还要躲过沙袋,真的是,魔鬼训练吗。

李青伸出手摸了摸磨砂皮袋制作的沙袋,沉声提醒说道“开始了”说完,便出拳狠狠的打在了沙袋上,飞速的跨步移到边上再击打下一个。

爱丽丝慌张的在台柱上面躲着,一边的攻击还行,自己还能站在沙袋打不到的地方来躲开,但是看到师父能直接跳到泳池对岸,整张小脸就是苦了起来“师父!一定要这么狠吗”

“狠一点,你才能学的快,注意脚边,保持平衡”李青可没有管这么多,依旧是进行自己的击打沙袋行为,在听到落水声之后,便停下了动作“起来,继续”

躲过沙袋的爱丽丝没能躲开木人桩的转lún_gōng击,一个不稳直接摔在了水里,听话的应了一声“好~师父”

房子二楼,帕尼跟泰妍站在阳台上无语又心疼的看着在泳池上面训练的爱丽丝,从刚刚的小声对话里面,泰妍也是了解到了这位李青师父是什么样的人,很佩服他是没错,但是这样对待自己的妹妹,不由得也多出了一些埋怨。

“师父,我一定要这样吗,掉进水里很痛诶”

“身体的疼痛,只会让你更加清醒,记清楚沙袋的摇动频率跟轮盘的转动”

“好,师父”

“不能一直躲闪,要注意主动出击,把沙袋当作你的敌人,每一招,都要用上全部的力气”

“好!师父!”

“人身上的致命点,太阳穴,天灵,耳后,咽喉,心窝,肋骨,大腿根,胃,小腹,****,而你最适合的,就是肋骨跟心窝,还有胃,必要时刻出拳突出中指关节,就算是力气不大的小女生,也能把敌人击倒”

“我知道了!师父”

“人的身上有36处死穴,随便用力按住哪一个,就会短暂休克,严重的直接死亡,百会,尾闾,章门,太阳,哑门,这几种只要用力击打,对方直接死亡,这点,你也要记清楚”

“好!师父”

爱丽丝就这样一边在木柱上面躲着左右下三边的攻击,一边听着师父说的话,时不时还抽出手反击一下,只不过效果不是特别理想,踩上去五米的距离都没有走到就会掉进水里。

又一次的从泳池里面爬了出来,喘着气揉了揉脖子,轻轻一跳就跳到了木头柱子上面,看到师父就站在木柱的尾部,好奇喊道“师父,怎么?”

“我给你示范一下,如何成功度过木人桩”李青淡定的回了一句,双手举起摆在两边,用力的击打在吊着沙袋的木头上,让两边的沙袋都是活动了起来,然后才有脚上的动作。

“哇....”爱丽丝站在那里看着师父就这样非常顺利的躲过沙袋攻击,而且还能打飞出几个,脚步快速的移动跑着,眼睛顿时就是瞪大了许多,感叹的说道“师父,你好厉害”

李青只是花了十几秒的事情,就从尾部跑到了爱丽丝这里,听着沙袋在空气当中摇晃发出来的刺耳声,开口道“我说过,如果你学的勤快,我教的,自然也勤快,继续吧,如果今天没有练习好,一个小


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