到了二十三岁以后，身体素质基本不会有很大的提升，增长的乃是对敌经验，技巧。
这个时候，便步入真正的巅峰了。
然而这个巅峰状态，很难保持。
这主要是看精力，有的人忙于事务，操心操力，或者贪杯好色，掏空身体导致精力不足。
搞不好刚进巅峰期，武力便会开始下滑。然而有的人专心习武，注重身体的保养，能够保持到五十岁，甚至六十岁，其武艺也不会稀松多少。
比如吕布，虎牢关时大战三英联手，天下无敌，虽然当时他的年纪已经不小，但若是注重身体的保养，巅峰期可以维持得更长，可是由于他贪杯好色，几年之后的徐州，居然不敢与醉酒的张飞厮杀。
比如黄忠，早年丧子丧妻，后来并未续弦，平日不近女色，每日习武不坠，年近花甲，仍可以与关羽战成平手，年过七旬，还斩杀了夏侯渊，他的巅峰期，可以说是维持得非常长久。